Каманда sertsa® дорыць падарунак з клопатам пра сэрцы беларусаў: з 4 лютага па 9 сакавіка дзейнічае акцыя – пры набыцці танометра sertsa® Смарт Моўны IT, другі танометр Смарт Моўны Яркі можна набыць са зніжкай 50%! Ідэальны падарунак да 23 лютага і 8 сакавіка, каб трымаць здароўе пад кантролем.
Чаму важна кантраляваць ціск?
Артэрыяльны ціск – важны паказчык здароўя, які нельга пакідаць без увагі. На жаль, многія забываюць, што сэрца – галоўны рухавік нашага жыцця. Мы не бачым, як яно працуе, але менавіта яго рытм вызначае нашу актыўнасць, энергічнасць і самаадчуванне.
Паводле дадзеных Сусветнай арганізацыі аховы здароўя (СААЗ), кожны трэці дарослы чалавек у свеце пакутуе ад «ціхага ворага» – павышанага ціску. Гэта адна з асноўных прычын інсультаў, інфарктаў і іншых сардэчна-сасудзістых захворванняў. Небяспека гіпертаніі ў тым, што яна можа доўгі час працякаць бессімптомна, але наступствы могуць быць незваротнымі.
Рэгулярны кантроль ціску – гэта просты, але важны крок да даўгалецця і добрага самаадчування. СААЗ рэкамендуе вымяраць ціск не радзей за два разы на месяц, нават калі вы адчуваеце сябе добра. А пры ваганнях ціску – штодня, каб своечасова заўважыць змены.
Які ціск лічыцца нармальным для дарослага чалавека?
Нармальны артэрыяльны ціск у дарослага чалавека складае каля 120/80 мм рт. ст. (120 – сісцалічны, 80 – дыясталічны). Аднак варта ўлічваць індывідуальныя асаблівасці арганізма, лад жыцця, спадчыннасць і іншыя фактары, якія ўплываюць на нормы ціску. Таму рэкамендуецца рэгулярна кантраляваць ціск і кансультавацца з лекарам пры адхіленнях ад нормы.
DBP – 6279 B Смарт Моўны ІТ
Рэферэнсныя значэнні артэрыяльнага ціску па ўзросце:
Узрост | Сісцалічны АД | Дыясталічны АД |
18-39 гадоў | 90-139 | 60-89 |
40-59 гадоў | 91-149 | 61-91 |
60+ гадоў | 91-159 | 61-91 |
Ахова для самых моцных і любімых
23 лютага – клопат пра самых моцных
Тата, дзядуля, свёкар ці цесць – мужчыны часта забываюць пра сваё здароўе. Яны прызвычаіліся быць моцнымі, але менавіта іх блізкія могуць нагадаць ім, што клопат пра сябе – гэта таксама праява сілы. Танометр sertsa® – надзейны памочнік, які дапаможа кантраляваць ціск і папярэджваць рызыкі.
8 сакавіка – клопат пра любімых
Нашы мамы, бабулі, свякрулі і цёшчы штодня клапоцяцца пра нас. Але хто паклапоціцца пра іх? Падарыце ім не проста ўвагу, а прыбор, які дапаможа сачыць за здароўем. Кожнае вымярэнне – гэта напамін: «Ты нам важная, і мы пра цябе клапоцімся».
У камплект уваходзіць:
Як правільна вымяраць ціск?
Каб атрымаць дакладныя вынікі, прытрымлівайцеся наступных рэкамендацый:
Клопат пра здароўе – найлепшы падарунак для тых, каго мы любім!
Акцыя дзейнічае да 9 сакавіка – не ўпусціце магчымасць зрабіць падарунак, які можа выратаваць жыццё.
Разам! Для жыцця